各位老师、同学：
无偿献血是人类社会文明进步的体现，是对社会公益事业的大力支持，也是义不容辞的社会责任，更是关爱他人的具体表现。为弘扬助人为乐的人道主义精神，保障全市医疗单位的临床用血和急救用血，促进学校(科学院）文明校园建设，根据山东省教育厅、卫生厅、民政厅的有关通知精神，特举办“寒寒冬日，传递爱与情”无偿献血活动，现将我校（院）长清校区无偿献血的有关事项通知如下：
一、活动时间
2021年12月27-30日（周一至周四）10:00—16：30
二、活动地点
第二餐厅、第三餐厅
三、献血注意事项
献血前:
1.学习献血知识，消除紧张心理；
2.献血前三天不要服药；
3.献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物，献血不需要空腹；
4.献血前不饮酒；
5.保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
献血后:
1.献血完毕，针眼处要压迫10-15分钟，避免血液渗出；
2.要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓；
3.运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动；
4.饮食营养要适中，不要进食过量。
四、献血要求
1.年龄：年满18周岁；
2.体重：男50公斤以上，女45公斤以上；
3.身体健康：心脉正常，无严重慢性病和重要器官切除史；
4.时间间隔：两次献全血至少要间隔6个月。
五、联系方式
联系人：崔老师，张潇逸
联系电话：18894013815，18266530455
欢迎全校师生踊跃参与，一起奉献自己的爱心。
共青团齐鲁工业大学（山东省科学院）委员会
2021年12月17日
